Aprikos är en hälsosam frukt, saftig och söt, rik på kostfiber och vatten. Det är också ett mycket idealiskt näringsämne för att sänka kolesterolet.

Samtidigt är aprikos rik på C-vitamin och många typer av antioxidanter. Regelbunden konsumtion av aprikoser kan effektivt eliminera fria radikaler i kroppen och bromsa cellernas åldrande. Det är lämpligt för kvinnor att äta på sommaren och hösten. Det kan minska miljöskador på huden och bromsa åldrandet.

Produktionsperioden för konserverade aprikoser i Kina är mycket kort och finns endast tillgänglig i maj.